Jeder positive Gedanke den wir aussenden, erhöht unsere  Energie und öffnet uns für positive Schwingungen, die wir dadurch in unser Leben holen.

Meditationsmorgen           Meditationsabend 

Datum: Montag  4. September, Montag 30.Oktober,

              Montag 13.November  Montag 4 Dezember 2023

  Zeit:   Am Morgen:    9.30 -  10.45  Uhr

            Am Abend :    19.30 -  21.45  Uhr

Ziel:

Einfach mal zur Ruhe kommen, Kraft tanken für den Alltag und für das eigene Wohlbefinden etwas Gutes tun.

Meditationsreisen in Begleitung der schamanischen Heiltrommel, Klangschalen und Rassel sowie geführte Meditationsreisen in Begleitung von Musik

Wir lassen uns von unseren inneren Bildern führen und versuchen den Alltagsstress hinter uns zu lassen, zum Entspannen, Loslassen und um frische Energien zu tanken.

Nach der Meditation tauschen wir uns nach Bedarf über das Erlebte aus, und gestalten gemeinsam die Feedback Runde spontan.

Die Meditationsabende sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und sind unabhängig voneinander.

Meditiert werden kann auf Sitzkissen oder Stühlen - oder liegend auf dem Boden. Bodenmatte bitte mitbringen. Dicke Socken ist ein Muss. Bitte mitnehmen.

Energieausgleich pro Person Fr. 28.00 

Ort: 

Tanz- und Praxiszentrum Gaya, Ruhbergstrasse 2A, 9214 Kradolf (Teigiareal)

Anmeldung:

078 615 79 58 / franziska.aerne@gmx.ch