Meditationskurs für pensionierte Damen und Herren

Jeder positive Gedanken den wir aussenden, erhöht unsere  Energie und öffnet uns für positive Schwingungen, die wir dadurch in unser Leben holen.

 jeweils 1.Donnerstag im Monat findet ein Meditationsmorgen statt.

 

Einfach zur Ruhe kommen, Kraft tanken und für das eigene Wohlbefinden etwas Gutes tun.

 

Geführte Meditationsreisen zu entspannter Musik und Klangschalen.

Wir lassen uns von unseren inneren Bildern berühren, zum Entspannen, Loslassen und um frische Energien zu tanken.

 

Die Meditationsreisen sind für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und sind unabhängig voneinander.

 

Es besteht die Möglichkeit uns über das Erlebte auszutauschen, bei Fragen versuchen wir Antworten zu finden. Gemeinsam gestalten wir die Feedback Runde spontan. 

 

Getränke stehen zur Verfügung.

 

Meditiert werden kann auf Stühlen oder Sitzkissen. Decken und einzelne Bodenmatten sind vorhanden. 

 

Es besteht auch die Möglichkeit eigene passende Sitzgelegenheiten mitzubringen (Matte, Decken, Kissen). Ein "Muss" sind warme dicke Socken.

 

 

 

    Daten:     2021

 

    Start:       6.5.,3.6.,1.7.,5.8.,2.9.,7.10.,4.11.,2.12.

 

    Zeit:         9.30 - 10.30 Uhr 

 

    Energieausgleich pro Person Fr. 20.- Ehepaare 30.-

 

Ort:   

Tanz- und Begegnungszentrum Gaya, Ruhbergstrasse 2A, 9214 Kradolf (Teigiareal)

 

Anmeldung: 

Franziska Aerne 078 615 79 58 / franziska.aerne@gmx.ch 

 

 

Satinka- Franziska Aerne

 

Meditative Heilarbeit

Lebensberatung / Wegbegleitung

 

Dipl.Tanz & Bewegungspädagogin / Therapeutin BGB

 

Dipl. Aktivierungsfachfrau für Geriatrie und Psychogeriatrie

 

Thurbruggstrasse 7

9215 Schönenberg an der Thur

 

Mobil: 078 615 79 58

 

franziska.aerne@gmx.ch